男女共、太っている人は　結婚相手として、あまり異性に好ましく思われません。まずは、今どきのこの時代に、不健康な印象を与えてしまい、何か、無頓着な感じがしてアクティブな感じがしないのです。

人は見た目も大事なので、そういう意識をもって行かないと、自分の努力など、毎日の生活習慣の結果である肥満は　特に結婚を難しくさせます。

自分の健康管理ができないという事は　暮らしがだらしない？と思わせて、その人の性格の一旦が、目に目に見える肉体に現れているような気がしてしまいます。運動をしたり、糖質を制限するのは、自分の意志の強さと　少しの美意識が要ります。

女性は体重が増えると　洋服もよりラクなものを着るようになり　更にはその体形をカバーする洋服を選ぶようになり、行き着く先は　もう、おしゃれをしなくなります。

男性も、体重の増加と比例して　オジさん臭さ（年齢ではない）が　風貌に現れ　男性的な魅力が損なわれていきます、、

その人の”中身”がわかるまでは　あくまで”見た感じ”で　ある程度判断して行くしかありませんので、いつか、結婚したいと望んでいる方は

日頃から外見にも神経を使っておきましょう。付け焼刃は効かないので（個人　それぞれの体質の違いはあるかと思いますが）一定の年齢が来たら、ある程度の運動は日常生活の中に組み込まれていることが望ましいです。

運動することは　精神的にも前向きになり、気分が刷新されて　自分に自信も生まれます。活き活きとした雰囲気が滲み出て、好感を持たれます。

人生の楽しみの中には勿論　食べることがありますが、食べること以外にも　何か気持ちを集中させてできる趣味なども持ち、自己充実をはかって、素敵な異性に巡り会った時、その縁を逃さないよう、普段の自分の生活を見直すよう頑張りましょう！